日焼けオイル
日焼けオイルといえば、サンオイル（サンスクリーン剤）です。
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過度の日焼けによる皮膚の負傷を防ぐクリームです。
「日焼け止め」と呼ばれる事が多くなっています。
日焼けオイルの指標には、「SPF」と「PA」があります。
「SPF」とは、紫外線であるUVB波の防止効果を示すものです。
紫外線によって皮膚の赤い斑点が出るまでの時間を何倍に長く出来るかを表記しています。
例えばSPF10の場合、赤い斑点が出るまでの時間が10分程の人が日焼けオイルを塗ると、10掛ける10で100分の日焼け止め効果が期待できます。
「PA」は、紫外線のUVA波の防止効果を表しています。PAは「＋」、「＋＋」、「＋＋＋」という3段階に分類されていて、＋が多いほど効果が強くなります。
SPFやPAの強い物は、かぶれを起こすことがあるので肌の弱い人は注意が必要です。
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また、日焼けオイルには「紫外線拡散剤」と「紫外線吸収剤」という2つのタイプがあります。
「紫外線拡散剤」は、紫外線を反射させて肌を紫外線から守ります。
「紫外線吸収剤」は紫外線を吸収して肌に紫外線が届くのを防ぎます。
吸収剤は効果が強力なため、肌が弱いとアレルギー反応を起こす事があります。
肌が弱い人の為に、最近は肌に負担のかからない日焼けオイルが注目されています。
日焼けオイルに使われている参加チタンや酸化亜鉛などを使わず、ハーブや草花の能力のみのオーガニック化粧品です。
SPFが3から6程度で、今までの日焼けオイルよりも持続時間は短くなっています。
日焼けオイルの購入の際は、高価だから優れているというわけではないので、試供品やサンプルで試して自分の肌に合うかを見るのが一番良い方法です。
日焼けオイルは、SPFやPAが高い商品なら薄く塗っても効果が期待できるというわけではありません。
SPFは肌１平方cmに対してクリームを2mg塗ると効果の期待できるものだからです。
ただ、日焼けオイルは紫外線を防ぎますが肌への負担は必ずかかってしまいます。
外出時間が短い場合はSPFの値の小さい物を使うようにして、肌への負担を軽くすることも大切です。
肌の事を考えると、日焼けオイルを使わない紫外線の対策も意識していくべきです。
紫外線は、午前10時から午後2時くらいがピークで、アスファルトの様な照り返しの強い所では紫外線量がアップする特徴があります。
この時間帯に外出するのを避けたり色の濃い服装で紫外線から肌を守ったりすると、SPFの少ない日焼けオイルでも十分な効果が期待できます。
2010年7月29日
胸にしみたアニメ・漫画のセリフ
死ぬ覚悟なんてどうってことねぇんだよ、カンタンじゃねェのは･･･生きる覚悟だろうがバカヤロウ
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